Репичките са зеленчук с ниско съдържание на калории, но с високо съдържание на хранителни вещества. Богат е на фибри, витамин С и антиоксиданти, които поддържат имунитета и насърчават елиминирането на […]
Гранолата осигурява дълготраен заряд от енергия
Гранолата е идеалният избор за питателна закуска или лека закуска. Съдържа овесени ядки, ядки, семена и сушени плодове, което го прави богат на фибри и сложни въглехидрати. Този продукт осигурява […]
Кокосовото мляко поддържа баланса на микроелементите
Кокосовото мляко е източник на здравословни мазнини, които осигуряват на тялото енергия и поддържат мозъка. Съдържа магнезий, калий и желязо, които допринасят за нормализирането на метаболизма и поддържат баланса на […]